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守得安靜,才有精進

來源: 未知 作者: 笑一笑 時間: 2017-09-02 閱讀:
  91歲的葉嘉瑩女士曾表示:她喜歡多些安靜的時間,多讀些好書,多些靜思,多些與先哲的神交。百歲高齡的楊絳先生守靜功力更是了得,她和錢鐘書在春節也一樣專注學問,面對前來拜年的客人只透過門縫寒暄幾句,顯得有些不近人情。但正是因為有了這種超常守靜的功力,才鑄成大美之作。
  
  “動靜等觀”。人的生命與動密不可分,生活中要有動態美,但不能過,更不能變味。追求動態美更不能演變成:公共場所的喧囂,極盡顯露能事的夸張動作等。這都屬于厚動薄靜,不具有持久的生命力。
  
  “守靜能安”。韓國的一項長期跟蹤實驗顯示:長期身處節奏過快、喧囂的環境中,未成年人易出現注意力不集中、多動癥等疾患,成年人的邏輯推理能力會弱化。美國的腦科學研究也證實:長期守靜有利于神經細胞軸突的延長,有利于信息在腦細胞中的存儲、分辨、比較與聯系,有利于提升記憶力、分析力、判斷力與決策力。這些恰恰應驗了“水靜極則形象明,心靜極則智慧生”“非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠”等諸多中華古訓。
  
  守靜以削冗舉要。信息爆炸的當今,削冗力、舉要力至關重要。此力足,主信息得以甄別,有效信息得以鏈接,創新性認知易得,大美之作可成。而削冗力、舉要力、甄別力、鏈接力的提升無一不需要守靜。萬萬不可因占有信息的過于求多而擠沒了“思”的時間,過多的信息缺乏整理,帶來的只能是負效用。只有在“不窺牖,見天道”的守靜中方能帶來創新與突破。
  
  守靜以求“信息一致”。神經生物學進一步證實,注重整理信息使頭腦中信息得以一致,不但有益于認知創新,而且有益于提升積極情緒占比。楊絳百歲時感言:我們曾如此期盼外界的認可,到最后才知道世界是自己的。人生最曼妙的風景,竟是內心的淡定與從容。誰得“內在信息一致”之法,誰就得“真實幸福”之道。
  
  守靜而“無不為”,“大音希聲,大象無形”。“重為輕根,靜為躁君”,環境略顯喧囂時,多些靜,或許更好。
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